בועות לשחרור מתח
לפעמים הדרך הטובה ביותר להתמודד עם חרדה היא באמצעות הסחת דעת עדינה ומשחק. פעילות אינטראקטיבית פשוטה זו עוזרת להסיט אנרגיה עצבנית תוך מתן הפסקה למוח ממחשבות חרדתיות.
sensoryTools.howItWorks.title
sensoryTools.howItWorks.description1
sensoryTools.howItWorks.description2
sensoryTools.howItWorks.description3
sensoryTools.howItWorks.focusRedirection.description
sensoryTools.howItWorks.sensoryFeedback.description
sensoryTools.howItWorks.nervousSystemCalm.description
sensoryTools.science.title
sensoryTools.science.description
sensoryTools.science.research.pediatricAnxiety.description
sensoryTools.science.research.medicalProcedures.description
sensoryTools.science.research.attentionSupport.description
sensoryTools.whenToPractice.title
- sensoryTools.whenToPractice.items.0
- sensoryTools.whenToPractice.items.1
- sensoryTools.whenToPractice.items.2
- sensoryTools.whenToPractice.items.3
sensoryTools.whatYoullNotice.title
- sensoryTools.whatYoullNotice.items.0
- sensoryTools.whatYoullNotice.items.1
- sensoryTools.whatYoullNotice.items.2
- sensoryTools.whatYoullNotice.items.3
sensoryTools.tips.title
sensoryTools.tips.rhythm.description
sensoryTools.tips.sound.description
sensoryTools.tips.repetition.description
נסה גם את אלו
המשך את האימון שלך עם טכניקות משלימות: